Можно ли есть на ночь – это самый актуальный вопрос для женщин, следящих за своей фигурой, особенно в вечернее время. Существует устойчивое мнение, что есть на ночь нельзя. Так ли это, может все же существует ряд продуктов, который не входит в «черный список»? Ищите ответы на эти вопросы далее в статье.
Архив рубрики: Здоровье
Ванны для похудения. Рецепты и советы.
Ни для кого не секрет, что ванна для похудения обладает прекрасными расслабляющими свойствами. Принимая ванну, мы тонизируем и увлажняем нашу тело, придаем коже упругость и эластичность. Ванны, приготовленные по специальным рецептам, помогут вам снизить вес, подтянуть вашу кожу и даже избавиться от легких проявлений целлюлита. Как именно? Читайте дальше.
Зубная паста своими руками
Как сделать зубную пасту дома
Вы когда-нибудь задумывались о том, что зубная паста может быть приготовлена своими руками. Да, зубную пасту можно легко сделать дома. Зачем? Существует масса ситуаций, когда это может пригодиться. У вас закончилась зубная паста, вы забыли взять её с собой в дорогу, и, наконец, вы просто хотите пользоваться натуральной зубной пастой. На последнем хотелось бы остановиться поподробнее.
Длинные и здоровые ногти. 10 правил на пути к успеху.
Длинные и здоровые ногти — мечта каждой женщины. Нет ничего лучше своих натуральных ногтей, которые не ломаются, не слоятся и выглядят не хуже чем искусственные. Оказывается есть способ достичь этого просто выполняя десять правил. Какие именно правила нужно выполнять читайте далее в статье
Как сохранить молодость.15 шагов к совершенству.
Чувствуете ли вы, себя старше, чем вы на самом деле? Наш «биологический возраст» может отличаться от фактического возраста, в зависимости от нашего образа жизни. Оказывается, меняя привычный способ жизни, можно влиять на возраст. О самых лучших способах обмануть время и выглядеть моложе в нашей статье.
Жить здорово или 10 неизвестных фактов о здоровье
Существует множество информации и мифов о здоровье. Каждый из нас хочет быть здоровым. Здоровья мы желаем друг другу при каждом приветствии, говоря «Здравствуйте!». Здоровье — это то, что не купишь за деньги, но то, к чему стоит, стремиться. Вот 10 фактов о здоровье, которые, возможно вас удивят.
Горький шоколад — сладкое лекарство для вашего сердца
Горький шоколад – это сладкая панацея или опасность для вашего здоровья. В чем же польза и вред черного шоколада? Давайте посмотрим.
Всё о кальции
Кальций -основной источник формирования костной ткани и зубов. Красивые волосы, длинные ногти, здоровые зубы — это то, что просто невозможно без этого минерала. Для всех нас важно достаточное содержание кальция в организме. Как же правильно употреблять кальций. В чем содержится наибольшее количество этого элемента. Сколько кальция необходимо нашему организму? Давайте посмотрим.
Очистить организм: миссия выполнима
Пришла весна, а это значит, что самое время очистить свой организм. Пусть ваше тело начнет лето с чистого листа. Вот несколько дельных советов, как правильно очистить свой организм, улучшить обмен веществ и пополнить запасы жизненной энергии.
Загар без проблем. Как не сгореть, а загореть.
Вот и наступило долгожданное лето — пора отпусков, приключений и … конечно, бронзового загара. Отдыхая на берегу моря, озера или просто на даче, ни одна представительница слабого пола не сможет отказать себе в удовольствии украсить свое тело красивым загаром без проблем. Но все мы знаем, что солнце таит в себе множество опасностей. Как себя обезопасить? Читайте далее.