Архив рубрики: Ошибки Похудения

Мифы о похудении

Мифы о похудении
Добрый день, уважаемые посетители моего блога! Сегодня хочу поговорить о таком важном вопросе, как похудение.

Многие из нас, рано или поздно, сталкиваются с этой проблемой лицом к лицу. И, как ни странно, даже женщины с нормальным весом, им, всё равно, недовольны. Такова уж женская сущность, идеалу нет предела. А когда этот самый «идеал» ещё и не соответствует параметрам  90-60-90, то уже и говорить  не о чем — необходимо худеть.

Читать далее

Мифы о похудении в спортзале

Мифы о похудении

 Всем знакомы такие фразы: “Пойду в спортзал – приведу себя в форму! ”, ” Хочешь похудеть — займись спортом!”, “Есть целлюлит — займись фитнесом!”  Так ли все просто? Давайте будем разбираться.

Читать далее