Пилатес для детей (обучающие уроки)

Многие знают, что большинство проблем физических и психологических зарождаются в детстве. И абсолютно все хотят, чтобы их дети выросли здоровыми и счастливыми. А в наше не простое время не натуральные продукты, плохая среда и малоподвижный образ жизни плохо отражается на детях.

Детям приходится сидеть в школе, дома решая домашние задания, в кружках и у репетитора. А мы бьем тревогу и отдаем своего ребенка, на какие-то спортивные занятия, когда проблемы с позвоночником уже видно не вооруженным глазом. А в спортивных кружках неподготовленные   организмы детей получают огромную нагрузку. После нескольких лет сидячего образа жизни физические упражнения принесут только вред.

Что же делать? Вести ребенка на пилатес

Замените один кружок или дополнительные занятия на пилатес. Пилатес один единственный полностью разработан на доведение баланса наше тело. Даже придуманы многие занятия Джозефом Пилатесом были при наблюдении за детьми.

Ему было не понятно, почему детей ограничивают и не дают развиваться. Эта система поможет уже сейчас правильно двигаться, так как будучи взрослым, будет сложно изменить свои привычки. Благодаря  занятиям пилатес у вашего ребенка будет сильное тело, не будет травм, а так же ребенок вырастит уверенным в себе.

Умеренная растяжка поможет расти, а в отличие от узкого вида спорта не будет мышечного дисбаланса. Комплекс упражнений пилатес, конечно, достаточно сложный, нужно точно и внимательно выполнять упражнения, но занятия для детей проходят в игровой форме, увлекая каждого ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *